Vom 27.03 bis 15.04.2023 flogen drei Kaderathletinnen nach Potchefstroom, Südafrika ins Trainingslager, um sich für die kommende Freiluftsaison und die im August in Stettin, Polen stattfindenden Europameisterschaften vorzubereiten. Auch Bundes- und Landestrainerin Petra Klein und Leichtathletikfachwart Thomas Göpfert fuhren mit, um die Athletinnen zu unterstützen. Nach einer langen Anreise war der erste Eindruck der Trainingsstätten sehr positiv. Es gab ein Stadion mit fester Rasenbahn, auf der man gelenkschonend laufen und springen kann. In zwei Kilometern Entfernung fanden wir ein richtiges Wettkampfstadion mit Tartanbahn. Der anliegende Kraftraum an der Grasbahn war hochmodern und sehr gut ausgestattet. Schon am Tag nach der Ankunft begann das Training. Das tägliche Training unter hervorragenden Bedingungen verlief im Laufe der knapp drei Wochen sehr gut. Es wurde versucht viel gemeinsam zu trainieren und sich viel über die kommende Saison und die Ziele der einzelnen Athletinnen auszutauschen. Durch das intensive und erstmals lange Trainingslager konnte der Fokus auf viele verschiedene Aspekte des Trainings gerichtet werden, was sonst durch deutlich kürzere Lehrgänge nicht oder nur schwer möglich gewesen wäre. Auch konnte durch die Länge des Trainingslagers Belastung und Erholung individuell besser gesteuert werden. So wurden die zwei freien Trainingstage genutzt, um das Land und die einheimischen Menschen kennenzulernen. Durch die starke Fokussierung auf die Athletinnen und die stärkere Zusammenarbeit und Austausch zwischen Athletinnen und Trainerin, konnten alle mit neuen Erfahrungen, viel neuer Motivation und einer guten Trainingsgrundlage für die kommenden Wettkämpfe nach Hause fliegen. Zusammenfassend kann man sagen, dass das Trainingslager in Potchefstroom sehr erfolgreich war und jeder in dieser Zeit viel gelernt hat und dies mit in das Training zu Hause nehmen kann. Ein großer Dank gilt der Heinz-Kettler-Stiftung, die durch ihre Unterstützung dazu beigetragen hat, das Trainingslager möglich zu machen.

Verfassung: Delia Gaede